APD Minum:Apakah Anda Melindungi Pekerja Anda dari Dalam?
Hard hat, harness, face shield, goggle, pelindung pendengaran, perlengkapan pernapasan—Anda melakukan semua langkah yang benar dalam hal melindungi karyawan Anda dari bahaya eksternal, tetapi bagaimana dengan bahaya internal? Hidrasi yang tepat sangat penting untuk mencegah kelelahan mental dan fisik, yang keduanya merupakan kontributor utama kecelakaan di tempat kerja. Sebelum karyawan masuk shift, penting untuk memastikan bahwa mereka juga terlindungi di dalam.
Air sangat bagus untuk membantu aliran darah pulih dari dehidrasi dan sangat penting untuk proses sehari-hari dalam tubuh. Namun, air saja tidak dapat mengisi kembali cairan dan elektrolit yang hilang melalui keringat, atau karbohidrat yang terbakar selama kerja keras. Tanpa pengisian ulang ini, tubuh tidak bisa seproduktif atau setepat itu dalam melakukan tugas yang ada, produktivitas berkurang, dan potensi kecelakaan dan cedera meningkat.
Oleh karena itu, penting untuk tidak hanya mendidik karyawan Anda tentang hidrasi yang tepat, tetapi juga memberi mereka program hidrasi untuk membantu mereka mempertahankan tingkat cairan yang sehat dan mengisi kembali apa yang hilang selama masa-masa sulit. pekerjaan sehari-hari.
Berikut beberapa kiat untuk sukses:
Fokus pada hidrasi dalam pembicaraan kotak peralatan. Mendidik pekerja tentang hidrasi sama pentingnya dengan pendidikan tentang protokol keselamatan dan penggunaan peralatan. Hidrasi, seperti halnya APD, adalah komponen penting dari kesehatan dan keselamatan di tempat kerja sepanjang tahun. Hidrasi yang tepat selama shift tidak hanya akan mengisi kembali apa yang hilang selama kerja keras, tetapi juga membantu fungsi tubuh secara optimal, mencegah kram otot dan membuat karyawan tetap waspada dan merasa baik. Dehidrasi dapat membuat karyawan lebih berisiko mengalami kecelakaan, cedera, dan stres akibat panas.
Sertakan standar hidrasi dalam rencana keselamatan tertulis Anda. Sampai saat ini, banyak rencana keselamatan mengabaikan hidrasi. Karena pengusaha menyadari potensi peningkatan produktivitas dan pengurangan kecelakaan yang dihasilkan dari tenaga kerja yang terhidrasi dengan baik, standar hidrasi menjadi tambahan yang disambut baik untuk rencana keselamatan. Praktik terbaik standar hidrasi harus mencakup rencana penggantian cairan dan minum hingga haus. Saat mengalami rasa haus, tubuh sudah memasuki dehidrasi. Haus adalah sinyal untuk mengganti cairan. Rekomendasi sebelumnya adalah satu botol air per jam. Namun, rencana penggantian cairan perlu memperhitungkan faktor tambahan seperti paparan sinar matahari, suhu, kelembaban, tugas pekerjaan dan tingkat APD (misalnya, pakaian tahan api). Pengusaha harus memastikan bahwa pekerja memiliki cukup minuman yang tersedia untuk menggantikan cairan selama shift mereka.
Lihatlah hidrasi sebagai investasi dalam keselamatan, produktivitas, dan moral. Jika karyawan harus menyediakan hidrasi mereka sendiri, mereka cenderung tidak mematuhi strategi hidrasi di tempat kerja. Lakukan investasi dalam keselamatan berkelanjutan tenaga kerja Anda dengan menyediakan hidrasi yang dibutuhkan untuk mengikuti rencana penggantian cairan mereka. Buatlah mudah diakses. Jika karyawan dapat berjalan ke lemari pendingin dan mengambil botol saat mereka membutuhkannya, mereka akan melakukannya.
Analisis nilai dasar memiliki tenaga kerja yang terhidrasi. Pikirkan tentang tingginya biaya kasus stres panas:hukuman OSHA jika kasus mengakibatkan kecelakaan atau cedera, potensi biaya pekerja sementara dan dampak negatif pada produktivitas dan moral. Berinvestasi dalam hidrasi tidak berbeda dengan berinvestasi dalam pelindung kepala atau harness. Hidrasi adalah alat lain untuk menjaga karyawan tetap aman di tempat kerja.
Kenali dan pahami tenaga kerja Anda. Bahkan dengan rencana hidrasi di tempat, tetap penting untuk mengamati tenaga kerja Anda. Jika seorang karyawan bertindak berbeda dari pola biasanya—bicara tidak jelas, lekas marah, lesu, kehilangan nafsu makan, atau perubahan suasana hati—periksa mereka, karena gejala mereka mungkin mengindikasikan dehidrasi. Semakin baik Anda mengenal karyawan Anda, semakin mudah untuk mengenali stres panas atau gejala dehidrasi.
Pilih hidrasi yang tepat. Saat Anda memilih hidrasi untuk pekerja Anda, ajukan pertanyaan yang sama seperti yang Anda lakukan saat memilih APD lainnya, dan pilih hidrasi berkualitas yang dibuat untuk menyelesaikan pekerjaan. Carilah produk yang alami, bersih dan jernih. Bahan-bahan alami mudah di perut dan lebih mudah diproses oleh tubuh daripada bahan-bahan buatan. Cukup periksa labelnya:Apakah semua bahannya alami? Apakah pemanis buatan digunakan? Apakah mengandung pewarna? Jika suatu produk berpotensi menodai seragam Anda, itu mungkin juga akan menodai bagian dalam Anda. Sebelum berinvestasi pada suatu produk, pastikan Anda yakin dengan kualitas dan kinerjanya.
Melindungi pekerja Anda adalah hal utama bagi Anda setiap hari. Beri diri Anda ketenangan pikiran mengetahui bahwa Anda telah melindungi mereka tidak hanya di luar, tetapi juga dari dalam ke luar. Imbalan akan kembali kepada Anda dalam bentuk peningkatan produktivitas, pencegahan kecelakaan dan cedera, serta peningkatan moral karyawan.
Sebelumnya Ditampilkan di Majalah K3.
